在足球比赛中，“假摔”（Simulation）是指球员故意倒地、夸大接触或完全无接触下假装受伤，以骗取任意球、点球或使对方球员吃到黄牌甚至红牌的行为。国际足联《足球竞赛规则》第12条明确将“通过假装犯规或夸大犯规程度来欺骗裁判”定义为“非体育行为”，属于可被警告的犯规。
判罚的核心标准：是否“欺骗意图”
裁判判断假摔的关键，并不在于球员是否真的摔倒，而在于其动作是否具有明显的欺骗意图。例如，在几乎没有身体接触的情况下突然夸张翻滚，或在对抗中主动制造接触后立即倒地哀嚎，都可能被认定为假摔。相反，若存在真实但轻微的接触，球员因失去平衡而倒地，通常不构成假摔——即便VAR回看显示接触不足以导致摔倒，也不一定追加处罚，除非能清晰证明其主观故意。
VAR介入与尺度差异
近年来，VAR（视频助理裁判）系统对假摔判罚提供了更强的技术支持。根据IFAB（国际足球协会理事会）指南，VAR可在“明显且清晰的假摔”情况下建议主裁改判。然而，实际操作中仍存在尺度差异：英超倾向于严打假摔，多次出现赛后追加停赛；而部分联赛则更强调“临场判断优先”，除非证据确凿，否则避免回溯处罚。这也导致球迷常对类似动作在不同赛事中获得不同处理感到困惑。
值得注意的UED体育官网是，假摔一旦被认定，球员将被出示黄牌警告。若在禁区内假摔试图骗取点球，不仅会被吹罚间接任意球，还可能因浪费比赛时间或挑衅行为面临进一步纪律处罚。尽管规则明确，但“意图”的判定高度依赖裁判主观判断，这也是假摔争议长期存在的根本原因——毕竟，没人能直接读取球员内心的想法，只能通过动作逻辑、接触程度和比赛情境综合推断。